Hur mycket är normal kroppstemperatur

Alla rekommendationer byggde på antagandet att exempelvis en mätning i örat kunde jämföras med temperaturen rektalt genom att lägga till några tiondelar. Jag kunde visa att det inte stämde och det är något som vi har argumenterat mot sedan dess, säger Märta Sund Levander.

Att mäta på samma ställe varje gång är därför viktigt för att kunna göra en jämförelse. Dessutom måste man också känna till individens grundtemperatur för att veta om en person har feber. Den kan man ta reda på genom att mäta kroppstemperaturen på morgonen före uppstigning när man känner sig frisk.

Utöver att mäta örontemperatur ställde de frågor kring personernas sjukdomar, läkemedel, menstruation och fysisk aktivitet. De ställde också frågan vid vilken temperatur som personerna själva upplevde sig sjuka. Resultaten, som publicerades i American Journal of Medical Sciences , visade att den genomsnittliga normaltemperaturen var 36,5 grader hos vuxna och 36,1 hos äldre.

Temperaturen varierade inte bara med ålder, utan även mellan kvinnor och män. Det gick att se att personer med kronisk hjärtsjukdom hade något lägre genomsnittlig temperatur, men annars var det ingen enskild faktor som stack ut när det gällde att förklara de stora variationerna mellan olika individer.

Personerna i studien tillfrågades också om vilken temperatur de bedömde som feber hos sig själva när de kände sig sjuka. Det visade sig vara cirka en grad högre än normaltemperaturen. Lanserade nytt begrepp Forskningen ledde fram till att Märta Sund Levander och Ewa Grodzinsky lanserade ett nytt begrepp som de varumärkesskyddat, DiffTemp®.

Enligt det har man feber när man känner sig sjuk och har minst en grad över sin normaltemperatur. Nu fortsätter de att testa hypotesen i två pågående forskningsprojekt. I det ena ingår kritiskt sjuka patienter i neurokirurgisk intensivvård, i det andra äldre i särskilt boende.

Just när det gäller sköra äldre är det särskilt viktigt att använda sig av det nya begreppet i stället för den gamla normen att 38 är feber, påpekar de och uppmuntrar sjuksköterskor i äldrevården att ta reda på sina patienters normaltemperatur.

Om man känner till den kan man snabbt förstå att något är fel långt innan temperaturen har stigit till 38 grader och därmed sätta in åtgärder mot en infektion tidigare. Feber uppfattas som en positiv och läkande kraft. Hippokrates — f Kr humoralteori kopplar febersjukdomar till elementet eld och ett koleriskt temperament.

Förutom åderlåtning och koppning bäddas patienten in och ges drycker på örter och rötter för att framkalla svettning och kräkning så att obalanser kan lämna kroppen. En variant används senare för att mäta temperaturen hos människor.

Flera olika termometrar uppfinns men det ska dröja innan det kommer en standardskala. Olika teorier läggs fram där feber beskrivs som ett resultat av kroppens försök att koka bort avfallsprodukter som ansamlats i blodet. Celsius delar in området i grader och sätter 0 °C vid kokpunkten och °C vid fryspunkten.

Skalan vändes efter hans död. Nya teorier förespråkar nedkylning av kroppen vid feber i stället för upphettning: kall luft, kalla bad och drycker. Här grundläggs begreppet att människan har en normal kroppstemperatur på 37 oC och att 38 oC är feber.

Ny kunskap om hur hormoner, immunsystem och mikrobiologi inverkar. Antibiotika och febernedsättande läkemedel. För att sänka febern rekommenderas svettkurer och nedkylning.

Normal kroppstemperatur barn

Tillsammans med Pia Tingström, som även hon är sjuksköterska och biträdande professor vid Linköpings universitet, har Märta Sund Levander tagit fram ett symtomskattningsinstrument, EDIS early detection of infection scale. Det bygger på mätning av kroppstemperatur för att bedöma DiffTemp samt ett antal symtom som visar att personen inte är sig lik, till exempel minskad aptit, trötthet, förvirring eller förändrat beteende.

De första studierna har visat att EDIS har potential att upptäcka infektioner i ett tidigt stadium och nu fortsätter utvecklingen av instrumentet i ett stort internationellt forskningsprojekt, berättar Märta Sund Levander. Vi måste också lyssna och ta på allvar vad de äldre själva och deras anhöriga säger.

De båda forskarna håller nu på att ta fram en beskrivning av hur normaltemperaturen kan mätas på ett standardiserat sätt. De flesta vi träffar känner igen sig i det här med att kroppstemperatur varierar. Ändå är det svårt att förändra den seglivade myten om att 37 är normalt och 38 är feber, det verkar ta tid för ny kunskap att slå igenom, säger Ewa Grodzinsky.

Hos Gratis varje vecka direkt i din inkorg. Jag godkänner att Vårdfokus sparar mina uppgifter Skickar formuläret