Exempel på sensorisk anpassning

Sensorisk underkänslighet

Tags: Neuropsykiatriska svårigheter Skolpersonalen Alla elever kan ibland reagera starkt på stimuli från omgivningen. Ibland kan en känslighet för sensoriska upplevelser innebära utmaningar i vardagen. En elev kan låta bli att göra en sak eller åka till en plats på grund av obehagliga sensoriska upplevelser.

Den här texten hjälper vuxna i skolan att stötta en elev med nepsy-drag. Anvisningarna kan även hjälpa läraren i att stötta andra elever som upplever saker med starka känslor. Centrala saker Sensorisk överkänslighet kan märkas genom att man undviker obehagliga sensationer och genom att man söker sig till behagliga sensationer.

Sensorisk överkänslighet är ett drag som tar sig individuella uttryck. En central bieffekt i vardagen är att belastningen ökar under dagen. Det finns olika stödmetoder som hjälper en sensoriskt överkänslig elev att klara av skoldagen.

Centrala åtgärder från läraren anpassa miljön och använda hjälpmedel erbjuda ett sinnestillgängligt utrymme när det är möjligt förutseende erbjuda möjlighet att välja om man vill delta Hur märks sensorisk överkänslighet i skolan? Hen kan till exempel vilja ha en mössa eller huva på sig inomhus, eftersom hen störs av starkt ljus eller reflektioner täcka öronen med händerna dra sig undan från en grupp eller verka frånvarande krypa ihop under pulpeten låta bli att äta eller smaka på maten i skolan få ångest om olika delar av maten rör varandra på tallriken vägra att duscha i skolan efter gymnastiklektionerna börja röra sig rastlöst eftersom hen inte märker att hen är hungrig, törstig, behöver gå på toaletten eller har ont bli arg, börja gråta eller bete sig annorlunda när hen blir sensoriskt överbelastad.

En sensoriskt överkänslig elev kan också söka upp intensiva sensationer som hen tycker känns behagliga. Då kan hen till exempel söka upp intensiva och långvariga sensationer tycka om att gunga eller snurra försöka brottas med andra använda tyngdfiltar eller till exempel tyngdkuddar i form av gosedjur gärna sitta på sina fötter eller i en annorlunda position knuffas eller kramas hårt ge ifrån sig höga ljud riva eller hacka saker klämma på pennor, ärmar och halsar på kläder eller andra föremål klämma in sig i små eller trånga utrymmen lukta på saker och gilla märkliga lukter uppsöka märkliga stimuli för att upprätthålla sin vakenhetsnivå.

Den sensoriska överkänsligheten är ett individuellt drag. En sensoriskt överkänslig elev reagerar starkare och under en längre tid än vanligt på sensoriska stimuli. Känsligheten kan ta sig uttryck genom flera olika sensationer samtidigt. Det som ligger bakom nepsy-drag är ett visst sätt för hjärnan att bearbeta och reagera på information från omgivningen.

Detta påverkar beteendet och sättet att interagera med omgivningen och andra. Till exempel En sensoriskt överkänslig elev kan producera höga ljud trots att hen själv är känslig för höga ljud från omgivningen. En elev kan också uttrycka att hen inte klarar av beröring, men själv vilja krama eller söka sig för nära andra.

En sensoriskt överkänslig elev har svårt att tolerera oväntade beröringar eller ljud utifrån. När hen själv producerar ljud eller beröring kan hen även kontrollera det. Därför är det lättare att tolerera det. LÄS MER: Sensorisk överkänslighet och belastning Om en sensoriskt överkänslig elev inte emellanåt får vara i en sinnestillgänglig miljö ökar belastningen på eleven.

Med en sinnestillgänglig miljö menas en plats eller ett utrymme där obehagliga ljud, ljus, dofter och intryck från känselsinnet reduceras till ett minimum. Utrymmet kan innehålla saker som eleven gillar, till exempel dämpad belysning, mjuka material eller en lugnande ljudvärld.

Det är vanligt att en sensoriskt överkänslig elev tillbringar sina raster ensam. Då sjunker belastningsnivån och hen kan fortsätta sin dag. Att stå ut med sensoriskt överkänslighet Den sensoriska överkänsligheten för en person med nepsy-drag kan märkas i vardagen genom att eleven inte vänjer sig vid återkommande sensationer.

Det innebär att eleven upplever ett stimuli lika starkt varje gång. Det är också vanligt att hen tolererar en viss sensation hemma, men inte i skolan. Det kan också vara tvärtom. Den sensoriska överkänsligheten hos en elev med nepsy-drag minskar oftast inte, men eleven kan lära sig att tolerera vissa situationer lite bättre.

Den sensoriska överkänsligheten kan byta form i takt med uppväxt och utveckling. Vad kan läraren göra? Det är bra att vuxna i skolan är medvetna om att en sensoriskt överkänslig elev upplever saker annorlunda än andra elever. Genom att vara medveten om det här går det ofta lättare att anpassa omgivningen så att den passar alla.

Eleven eller hens föräldrar kan ofta berätta vilka metoder och sätt som underlättar. Genom att samtala öppet om frågan hittar man ofta de sätt som passar skolan. Tillsammans med vårdnadshavaren kan man också komma överens om hur man ska prata om det här i klassen.

Olika tillvägagångssätt som man har kommit överens om på förhand samt olika hjälp- och stödmetoder minskar också belastningen i skolan. Att berätta om saken för andra elever skapar oftast en accepterande atmosfär och ökar förståelsen för frågan.

Metoder för att minska sinnesbelastning i skolan Se till att de vuxna som arbetar med eleven i skolan får information om barnets sensoriska överkänslighet och identifierar beteendet som hör ihop med det. Anpassa miljön så att den blir sinnestillgänglig när det behövs och är möjligt.

Eleven eller elevens vårdnadshavare kan ofta berätta vad som hjälper eleven. Läraren kan ofta erbjuda metoder som är möjliga. Förutse situationer som innefattar många obehagliga sensationer. Om det handlar om ett barn som söker upp sensationer, kom överens med barnet hur man kan möta behovet av behagliga sensoriska upplevelser i skolmiljön.

Fundera på om det är nödvändigt att eleven deltar i en aktivitet och hur man kan ge elevens nervsystem en möjlighet att vila. Kom ihåg kan agera bra i en lämplig miljö utmanar inte vuxna eller andra i skolan avsiktligen kämpar med sin sensoriska överkänslighet varje dag i olika miljöer.

Övningar för att stötta en sensoriskt överkänslig elev i skolan Övningarna kan användas i förebyggande syfte i grupp som ett stöd för individen inom till exempel elevvården. Vi testar tillsammans Genom övningen Vi utforskar tillsammans i skolan kan du få mer information om elevens sensationsrelaterade upplevelser.

Övningen kan delas ut och fyllas i med gruppen eller i samtal med en enskild elev.